Online Psikolojik Danışmanlık
Yoğun iş temposu,uzaklık,fiziksel veya ruhsal kısıtlılıklar,gizlilik ihtiyacı ya da sosyal kaygı gibi nedenlerle yüz yüze danışmaya erişimi zor olan bireyler için oldukça uygun,erişilebilir ve etkili bir yaklaşımdır.Seansların içeriği,süresi ve işleyişi geleneksel psikolojik danışmanlıkla aynıdır.
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Danışan ile danışmanın yüz yüze çalışarak danışanın kişisel sorunlarını anlamasına ve çözmesine yardımcı olduğu profesyonel süreçtir.
Bireysel psikolojik danışmanlık sürecinde danışanların kişisel gelişim ve duygusal iyi hissedişlerini artırmaya yönelik psikolojik destek hizmeti sunuyorum.
Çocuk-Ergen-Yetişkin Danışmanlığı
Çocuk,ergen ve yetişkinlere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti vererek bireylerin duygusal,sosyal ve bilişsel gelişimlerini destekliyor,yaşamlarında daha sağlıklı ve dengeli bir yol izlemelerine yardımcı oluyorum.
Ayurveda
Ayurveda,beden,zihin ve ruh arasındaki dengeyi destekleyerek kişinin yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan binlerce yıllık geleneksel bitkisel destek sistemidir.
Danışmanlıklarda ayurveda ile ilgili bilgilendirme ve yönlendirmeler de yapıyorum.
Eklektik Yaklaşım
Bireysel Psikolojik Danışmanlık Seanslarında tek bir kurama bağlı kalmadan Psikanalitik Psikoloji,BDT,Varoluşçu Yaklaşım,Pozitif Psikoloji,ACT,Mindfulness,EFT ve EMDR gibi yöntemlerden yararlanıyorum.

Danışan Gizliliği
Danışmanlık sürecinde paylaşılan tüm bilgiler gizlilik esasına göre korunur.Danışanın izni olmadan üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Destek Al
Profesyonel psikolojik destek almak,bireylerin duygusal dengeyi korumasına,stres ve kaygıyla etkili şekilde başa çıkmasına,kişisel gelişimlerini desteklemesine ve yaşam kalitelerini artırmalarına olanak tanır.
1.
Depresyon,
Duygusal Travmalar,
Stres
2.
Rahatsız Edici Anılar,
Olumsuz Duygular,
Olumsuz İnançlar,
Tekrar Eden Olaylar
3.
Yeme Bozuklukları,
Kilo Problemleri,
Uyku Problemi,
Bedensel Ağrılar,
Bağımlılıklar
4.
Kaygı,Fobiler,Takıntılar,
Panik,Öfke,
İlişki Danışmanlığı,
Bağlanma Problemleri
5.
Sınav Kaygısı,
Okul Başarısızlığı,
DEHB